Overzicht van tarieven van mijn programma’s

Kom je voor een boost om een aantal kilo’s af te vallen en je energieker te voelen, of kom je om voor eens en altijd af te rekenen met die patronen waar je steeds weer in terugvalt. Ik bied een aantal programma’s aan, die jouw helpen bij het bewandelen van jouw weg. Een programma is een kapstok en wordt op maat gemaakt, naar jouw vraag, doel en wensen.

Werkwijze voor bepalen van jouw programma en bijbehorende tarieven

Vooraf een mogelijk traject hebben we een gratis intake van 30 minuten. We bespreken dan je doel en kijken of ik jouw persoon ben om je te begeleiden op jouw pad. We stellen een plan samen. Dit kan bestaan uit een of meerdere programma’s. In het plan staat beschreven wat je van het traject verwacht, je wilt bereiken en tegen welke tarieven.

Hiernaast is een overzicht van mogelijke programma’s met bijbehorende tarieven. Bekijk ze en/of neem contact met mij op voor een vrijblijvende intake.

 

Boosting your life

va € 250,-

In 10 dagen 2-6 kilogram verantwoord afvallen, meer conditie én je energiek voelen.

  • Intake
  • Protocol 10 dagen boost
  • Benodigde suppletie voor 10 dagen
  • Dagelijks app/mail contact

Aanvullend:

  • Samen een keer trainen tijdens de 10 dagen: 50,-
  • Consult 1 uur Keep the switch: 50,-
  • Keep the switch suppletie en protocol 13 stuks : 39,-

Enjoy your body

€ 590,-

In 6 weken meer energie, vitaal, in shape. Je kent je lichaam, geeft goede voeding aan je lichaam, je kan (weer) vertrouwen op je lijf en speelt in op de signalen die je lichaam geeft.

  • 0-meting
  • Voedingsadvies en schema’s
  • Trainingsprotocol
  • Trainingsadvies, door samen te trainen
  • Trainingslogboek
  • Behandelingen, voor meer bewegingsvrijheid of verhelpen fysieke klachten
  • Eindmeting
  • Vervolg trainingsplan
  • Suppletie advies

Meer informatie over wat je bij het trainingspakket mag verwachten

Live your Life

€ 1250,-*

In 3 maanden grip op jouw leven krijgen. Dat betekent dat je verantwoordelijkheid kan nemen over jouw keuzes en beslissingen. Je geeft weer waarde aan jouw bestaan, hoeft jezelf niet meer weg te cijferen, te pleasen of te presteren om gewaardeerd te worden. Je kan je eigen grenzen aangeven.

  • Online ACT meting
  • 6 contactmomenten
  • Persoonlijke rapportage
  • Evaluerend gesprek
  • App en mailcontact

*Voor jongeren (16-24 jaar) en bedrijven gelden andere tarieven. Neem hiervoor contact op met mij.

Meer informatie over wat je kan verwachten over dit programma, zie mijn pagina over coaching

Live your life joyfully

€ 650,- pm (6 maanden)

In 6 maanden je leven duurzaam veranderen. Je hebt grip op je leven, bent fysiek en mentaal in balans. Je kent je lichaam, kan vaste patronen en gedrag doorbreken en leeft een gezonde levenstijl. Je neemt bewust beslissingen en kan de verantwoordelijkheid hiervoor nemen. Je leeft je eigen leven en wordt niet meer geleefd!

  • Online ACT meting
  • Benodigde coachingsgesprekken
  • Fysieke metingen (vet%)
  • Voedingsadvies en schema’s
  • Trainingsadvies
  • Samen trainen
  • Trainingslogboek
  • Fysieke behandelingen
  • Benodigde suppletie
  • App, mail en bel momenten

Tarieven voor bootcamp

10 rittenkaart (half jaar geldig): € 78,50
Abonnement (Jaar): € 628,-
Abonnement (half jaar):€ 324,-